Правда ли, что кофе, виноград и свекла действуют на мужчин, как «Виагра»?

Мужчины, испытывающие затруднения с достижением и поддержанием устойчивой эрекции, прибегают к лекарствам вроде «Виагры». В это же время некоторые из них полагают, что натуральные средства столь же эффективны для восстановления эректильной функции. Работают ли эти продукты?

Об эректильной дисфункции говорят, когда мужчина не можете получить или поддерживать эрекцию, достаточно сильную для удовлетворительного проникающего секса. Психологические проблемы, заболевания, прием лекарств и употребление наркотиков могут быть причиной состояния. Некоторые считают, что решить проблему могут виноградный сок, кофе и свекла. Что говорит об этом наука?

Сок красного винограда

Недавнее исследование, результаты которого опубликованы в журнале Aging Male, показало, что мужчины, которые регулярно пьют виноградный сок, могут значительно снизить риск возникновения эректильной дисфункции.

Эксперты больницы общего профиля при Тяньцзиньском медицинском университете в Северном Китае обнаружили, что у добровольцев, которые пили виноградный сок пять и более раз в неделю, частота проблем с эрекцией снизилась на 79 процентов в сравнении с теми, кто вообще не употреблял виноградный сок.

«Виноградный сок содержит много фенольных соединений, полезных для здоровья, а в красном виноградном соке их больше, чем в белом», — говорится в отчете.

Исследовательская группа предположила, что эффект, вероятно, связан с тем, что красные сорта винограда содержат больше растительных химикатов, называемых фенолами. Эти химикаты поддерживают здоровье артерий и препятствуют их сужению, ограничивающему приток крови к половым органам.

«Основываясь на этих результатах, мы предполагаем, что мужчинам, особенно старше сорока лет, может быть полезно употреблять виноградный сок чаще пяти раз в неделю, чтобы снизить риск эректильной дисфункции», — заявили ученые.

Помимо своих свойств повышать либидо, сок красного винограда также известен тем, что улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, укрепляя кровеносные ткани и защищая от повреждений, вызванных высоким уровнем холестерина.

Кофе

Исследование Центра медицинских наук Техасского университета в Хьюстоне, о котором издание New York Post писало десять лет назад, показало, что кофеин снижает вероятность возникновения эректильной дисфункции. Тогда ученые обнаружили, что мужчины старше двадцати лет, которые потребляли эквивалент кофеина двух-трех чашек кофе в день, реже сообщали о проблемах с эрекцией, чем те, кто избегал стимулятора. Сильнее всего связь была у добровольцев с избыточным весом.

Кофеин обладает свойствами, схожими с препаратами от эректильной дисфункции, такими как «Виагра». Стимулятор запускает ряд эффектов, которые заставляют артерии в пенисе расслабляться, а приток крови увеличивается.  Оба процесса являются ключами к крепкой эрекции. Кроме того, некоторые эксперты предполагают, что употребление кофе может усиливать оргазм у мужчин и женщин.

Свекла

Свеклу с древности считают мощным афродизиаком. Римляне украшали стены публичных домов изображениями похотливой свеклы, а Афродита, греческая богиня любви, как говорят, употребляла ее, чтобы усилить свою сексуальную привлекательность. Однако, несмотря на эту давнюю репутацию свеклы, существует мало научных доказательств, подтверждающих, что корнеплод улучшает сексуальное здоровье.

Известно, что свекла увеличивает в организме количество оксида азота — соединения, которое играет ключевую роль в возникновении и поддержании эрекции. Считается, что оксид азота помогает тестостерону контролировать кровоток до и во время секса у мужчин. Свекла также является богатым источником бора — микроэлемента, повышающего уровень половых гормонов. Наконец, свекла улучшает кровообращение и может принести пользу кровеносной системе, что теоретически может оказать положительное влияние на сексуальную функцию мужчин и женщин.

Поддержать развитие блога можно на Boosty по ссылке.