Наблюдение за природой притупляет чувство боли

Ученые продолжают искать новые немедикаментозные методы лечения.

Погружение в природные ландшафты, пусть даже виртуальное, помогает уменьшить восприятие боли. К такому выводу пришли авторы исследования, результаты которого опубликованы в Nature Communications. Работа подтверждает то, что было обнаружено в нескольких более ранних исследованиях: притупление чувства боли связано с наблюдением за природой. Однако ученые впервые предложили научное объяснение этого явления, закладывая основу для новых типов немедикаментозной терапии.

Методология исследования включала мониторинг мозговой активности участников во время получения ими слабых электрических разрядов. При просмотре видеороликов с изображением природных сцен все добровольцы сообщали о том, что чувствовали меньшую боль, чем при просмотре видеороликов с изображением городских или офисных сцен. Это восприятие было подтверждено результатами МРТ, которые показали снижение сенсорных сигналов, получаемых мозгом, когда тело испытывает боль.

«Наше исследование впервые продемонстрировало с помощью МРТ, что тот факт, что люди ощущают меньше боли, находясь на природе, не является следствием эффекта плацебо», — говорит Макс Штайнингер, координатор исследования.

Лечебный эффект природы примерно вдвое слабее, чем у обезболивающих, поэтому наблюдение за пейзажами не может заменить прием лекарств. Однако исследование, проведенное сорок лет назад Роджером Ульрихом в Университете Делавэр, показало, что пациентам, госпитализированным в палату с видом на зеленую зону, требовалось меньше обезболивающих, и они выздоравливали быстрее, чем те, чьи окна выходили на кирпичную стену.

«Мы надеемся, что результаты нашего исследования станут еще одним доказательством важности защиты окружающей среды и поощрения людей проводить время на природе», — заключает Алекс Смолли, один из авторов работы.

Поддержать развитие блога можно на Boosty по ссылке.