Эксперты выявили, что уровень загрязнения значительно вырос по сравнению с последней проверкой этих продуктов, проведенной организацией 15 лет назад.​ Читать далее В протеиновых порошках обнаружены небезопасные уровни свинца

Магазины в соцсетях предлагают таблетки, порошки и другие продукты на основе растений, которые обещают сияющую кожу, прилив энергии и «внутреннюю детоксикацию». Среди самых разрекламированных хлорофилл и коллаген, ставшие буквально святым Граалем вечной молодости и здоровья. Читать далее Соцсети обещают, что хлорофилл и коллаген творят чудеса с кожей: что об этом говорит наука?

Комплексный анализ 209 клинических испытаний показал, что более 60 безрецептурных растительных и пищевых добавок были протестированы на предмет эффективности при депрессии, хотя качество доказательств сильно различается. Известные средства — зверобой и шафран — часто не уступают по эффективности рецептурным антидепрессантам, в то время как многие новые продукты демонстрируют неоднозначные результаты. Читать далее Некоторые растительные добавки действительно помогают при депрессии: ученые исследовали 64 уже известных продукта

Друзья, привет! С вами ваш любимый блог «Сто растений, которые нас убили» и голосовуха специального субботнего формата. Это третий выпуск «Отравлений недели». Читать далее Отравления недели: БАДы, пренебрежение жизнью, муж-отравитель, специи, ревность и массовая гибель птиц

Хотя куркума широко используется в кулинарии и не вызывает никаких проблем, высококонцентрированные дозы добавок, особенно в сочетании с экстрактом черного перца для улучшения усвоения, могут перегружать один из самых жизненно важных органов. Читать далее БАДы с куркумой отправили здоровую женщину в неотложку с повреждением печени

Многие проходили через это. Пульсирующая головная боль, непрекращающаяся тошнота и усталость, которую не может вылечить никакое количество кофе. Похмелье — напоминание о том, что вчерашнее веселье имеет свою цену. Кошмар в том, что победить его никак нельзя. Читать далее Сок корейской груши, капельницы и витаминные пластыри: работают ли новомодные средства от похмелья?

В зависимости от того, кого вы фолловите в социальных сетях, вы могли видеть сообщения о растении ашваганда. Такие знаменитости, как Меган Маркл, Гвинет Пэлтроу и Дженнифер Энистон, используют ее из-за успокаивающего эффекта, который она якобы оказывает. За последний год-полтора ашваганда стала популярным медиатрендом, набирающим сотни миллионов просмотров. Читать далее Ашваганду* активно рекламируют в соцсетях, но растение представляет серьезные риски

Морской мох — богатый питательными веществами продукт, который может поддерживать некоторые аспекты здоровья. Однако перед тем, как добавлять его или пищевые добавки с ним в свой рацион, важно проконсультироваться с лечащим врачом или дипломированным диетологом. Читать далее Морской мох — очередной бессмысленный суперфуд или заслуживающий внимания продукт?

Это вечнозеленое дерево произрастает в Африке и имеет кору, которую традиционно используют для лечения многих болезней. Сегодня добавки с йохимбе принимают для улучшения эректильной функции и спортивных результатов. Вот что об этом известно. Читать далее Что такое йохимбе и правда ли, что оно помогает улучшить эрекцию и спортивные результаты

Реклама безрецептурных витаминов индустрией здорового образа жизни приводит к увеличению числа людей с периферической нейропатией, связанной с избытком витамина B6 в крови. Доктор Дэвид Кановски, химик-патолог из патологоанатомического центра Салливана Николаидса в Брисбене, говорит, что большинство людей не знают, что потребляют слишком много этого витамина. Читать далее Почему вам не стоит принимать поливитамины без назначения врача