Новое исследование показывает, что употребление в пищу грецких орехов в начале дня может улучшить работу мозга. Это приводит к более быстрой реакции и улучшению памяти. Читать далее Хотите иметь острый ум? Ученые советуют есть грецкие орехи по утрам