Если хотите добиться такого эффекта, понадобиться очень много растений и большое пространство.
Все знают, что растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород в процессе фотосинтеза, напоминает Джон Трегонинг, профессор Имперского колледжа Лондона и автор книги «Жить вечно? Путеводитель любознательного ученого по здоровью, старению и смерти». Он говорит, если растений достаточно много, они могут произвести больше кислорода, чем в данном месте было изначально.
Даже визуальное наблюдение за растениями может улучшить психическое здоровье: новое исследование
Ученые доказали, что даже простое наблюдение за живыми растениями может принести пользу психическому здоровью. Это может стать важным фактором городского планирования, психотерапии и самолечения.
Заманчиво думать о растениях как о своего рода естественном воздушном фильтре, очищающем воздух в душных, плохо вентилируемых помещениях. Многие именно так их и используют, устраивая дома настоящие сады и выбирая определенные виды. Однако в реальности дела обстоят иначе.
Среднестатистическое растение производит всего несколько литров кислорода в день. Для сравнения человек потребляет около 500 литров. Чтобы произвести достаточно кислорода для одного человека, понадобятся сотни растений. «Довольно безумное количество растений для одной комнаты», – говорит Трегонинг. Кроме того, вся эта зеленая масса потребует много света для осуществления фотосинтеза.
Все в сад! Ученые выяснили, чем садоводство полезно для нашего мозга
Ученые выяснили, чем садоводство может быть полезно для мозга. Исследование доказало, что работа в саду или огороде помогает значительно сократить риск развития деменции.
Читать далее Все в сад! Ученые выяснили, чем садоводство полезно для нашего мозга
Профессор отмечает, что в общем-то не нужно бесконечно повышать уровень кислорода в помещениях. В высоких концентрациях он даже довольно ядовит. Конечно, люди совершенно правы, когда задумываются о качестве воздуха в своих домах и офисах: «Повышенный уровень углекислого газа вызывает чувство сонливости. Если вы работаете с большим количеством людей, плохая вентиляция также приводит к более быстрому распространению простуды и других заболеваний».
Однако никакие растения не заменят хорошую вентиляцию. Если хотите, чтобы в помещении был более чистый и свежий воздух, самое важное – это регулярно его обновлять, например, проветривать.
Почему в городах обязательно должны быть зеленые зоны
Ожирение и низкий уровень холестерина ЛПВП являются факторами риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Практика физической активности считается поведением, которое снижает риск их развития. Исследования показывают, что городские зеленые зоны могут оказывать защитное воздействие на кардиометаболическое здоровье взрослых.
Читать далее Почему в городах обязательно должны быть зеленые зоны
И все же, отмечает Трегонинг, растения могут оказывать благотворное влияние на наше здоровье. Он ссылается на исследование 1980-х годов, в котором изучалось состояние пациентов, восстанавливающихся после операций. В одной больничной палате окна выходили на деревья, в другой – на кирпичную стену. Пациенты в палате с видом на деревья самостоятельно принимали меньше обезболивающих и восстанавливались быстрее, чем те, чьи окна выходили на стену.
Поддержите меня переводом с карты по ссылке или QR-коду.
Поддержите меня донатом на Boosty.
Там же можно подписаться на ежемесячную поддержку.
Поделитесь этим постом!
Больше на Сто растений, которые нас убили
Подпишитесь, чтобы получать последние записи по электронной почте.
