Исследования в этой области ограничены и почти не проходили на людях. И тем не менее, есть три причины, по которым бузина может оказывать гипотензивное действие. Читать далее Что говорит наука о влиянии бузины на артериальное давление

Помимо позитивных изменений микробиоты, вмешательство с бузиной привело к улучшению метаболизма. Результаты исследования показали, что сок бузины снизил уровень глюкозы в крови участников в среднем на 24 процента, что указывает на значительное улучшение способности перерабатывать сахара после потребления углеводов. Также у добровольцев снизился уровень инсулина на девять процентов. Читать далее Ученые предлагают использовать сок ягод бузины для похудения